
Pilates
Movimento com saúde e precisão
Aqui não vens “ao ginásio”
Vens treinar connosco.
O fitness do futuro é personalizado.
Com tantas modalidades, o dificil é escolher a tua favorita!
Movimento com saúde e precisão
Força, energia e resultados reais
Movimento que acalma e fortalece
O treino que desafia as tuas pernas e os teus glúteos a outro nível
Força, estabilidade e controlo em 30 minutos
Potência, resistência e desafio máximo
Saltar nunca foi tão incrível
Constrói força, confiança e resultados
Pedalar ao ritmo da tua melhor versão
Personal trainers qualificados para te guiar em cada passo da tua jornada de treino.
Treina em grupos pequenos com pessoas que partilham os mesmos objetivos que tu.
Treinos disponíveis 6 dias por semana que se adaptam à tua agenda e estilo de vida.
“Treinar sempre foi um sacrifício até conhecer a Ana. Aos poucos, os resultados foram aparecendo e o gosto pelo treino também. Hoje não troco o ATC porque é impossível encontrar uma equipa mais dedicada, profissional, motivadora, divertida e empática que esta!”
“Nunca gostei muito de ginásios, mas gosto muito de aulas de grupo. O 2nd stage para mim é o lugar perfeito para fazer aulas de grupo num ambiente mais familiar e com mais acompanhamento. Recomendo muito!”
“O local certo para aprender a treinar e acima de tudo, a gostar de treinar. Acompanhamento por uma equipa fantástica, que transmite confiança, apoio, entusiasmo e nos desafiam a cada treino!”
“Uma experiência unica de treino que faz com que se tenha vontade de voltar aos treinos todos os dias! Adoro o Aveiro Training Center by Ana Silva! 🥰😊☺️”
“Ambiente espetacular! Recomendo vivamente!”
Fundado por Ana Silva, o Aveiro Training Center nasceu da paixão por transformar vidas através do movimento. Com anos de experiência em treino personalizado, Ana construiu uma equipa dedicada a proporcionar resultados extraordinários.
Esta é a nossa filosofia. Acreditamos que tudo começa com um pensamento, evolui para um desejo e concretiza-se através da ação determinada.
No nosso estúdio, cada cliente é único. Criamos programas de treino personalizados, oferecemos acompanhamento nutricional e criamos um ambiente onde o impossível se torna possível.
Responderemos num instante. Diz-nos como preferes ser contactado e quando é melhor para ti. 💪🔥
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